Triste motivo per cui lavi sempre la bottiglia d'acqua perché il medico avverte dell'influenza

Jun 13, 2023

Sebbene l'uso di una bottiglia d'acqua riutilizzabile abbia tanti vantaggi, anche per l'ambiente e la salute, non lavarla regolarmente può effettivamente farti del male.

L'utilizzo di una bottiglia d'acqua riutilizzabile può essere utile in tanti modi, anche per la propria salute e per l'ambiente.

Rimanendo idratato durante il giorno, puoi anche ridurre la plastica monouso e risparmiare denaro durante il rifornimento dal rubinetto.

Le bottiglie d'acqua sono diventate persino una sorta di accessorio di moda, poiché le scelte sono infinite, dalle bottiglie in acciaio inossidabile a quelle più sportive progettate come manubri.

Bere gli otto bicchieri d'acqua al giorno raccomandati dal servizio sanitario nazionale fa bene anche alla salute, ma sapevi che una bottiglia d'acqua riutilizzabile potrebbe anche danneggiare la tua salute?

Secondo uno studio di waterfilterguru.com, le bottiglie d'acqua riutilizzabili contengono, in media, 20,8 milioni di unità formanti colonie (CFU) di batteri, ovvero 40.000 volte di più dei microbi lasciati sul sedile del water.

I medici avvertono che un accumulo di muffa all'interno della bottiglia può causare sintomi allergici, come naso che cola, starnuti o occhi arrossati e pruriginosi.

Ma avere sempre la bottiglia d’acqua a portata di mano senza lavarla correttamente comporta delle conseguenze?

Agli esperti sanitari è stato chiesto quali fossero i potenziali pericoli: continua a leggere per saperne di più.

Il dottor Donald Grant, medico senior presso The Independent Pharmacy, ha dichiarato: "Un malinteso comune quando si tratta di igiene delle bottiglie d'acqua riutilizzabili è che, poiché in genere le si riempie con acqua pura e viene a contatto solo con la bocca, c'è poco bisogna pulirlo spesso."

Tuttavia, ogni volta che ne bevi un sorso, trasferisci i batteri dalla bocca alla bottiglia, che possono quindi moltiplicarsi.

Il medico di famiglia privato, il dottor Suhail Hussain, ha dichiarato: "Tutto ciò che è riutilizzabile può essere soggetto ad accumulare sporco, polvere o detriti e, di conseguenza, batteri.

"Ciò è aggravato dal fatto che le bottiglie d'acqua sono l'ambiente ideale per ospitare batteri perché sono umide."

Anche i punti difficili da pulire, come sotto una cannuccia ribaltabile o il coperchio, possono sviluppare muffa.

Il dottor Grant ha dichiarato: "Quando lo riponi in una borsa da palestra, ad esempio, può raccogliere batteri dall'interno della borsa o da qualsiasi altra cosa in essa contenuta, mentre puoi anche trasferire batteri dalle tue mani alla bottiglia.

"Se la tua bottiglia ha un tappo con valvola, potrebbe essere necessario sollevarlo o ruotarlo con le dita e questo può trasferire batteri che potresti aver raccolto toccando altri oggetti o superfici."

Il dottor Hussain ha detto: "Questi potrebbero essere semplici commensali come lo streptococco e lo stafilococco, che normalmente vivono in simbiosi con il loro ospite (cioè noi) ma possono diventare problematici se si accumulano o se l'individuo è sotto le intemperie.

"Batteri come l'E. coli - una causa comune di infezioni urinarie e intestinali - possono spesso colonizzare la bottiglia d'acqua dopo ripetute manipolazioni, come togliere e mettere il tappo."

La crescita dei batteri può causare una serie di problemi, soprattutto al corpo umano.

"Potresti ammalarti e sviluppare malattie gastriche, come diarrea o vomito", continua Hussain. "I bastoncini Gram negativi - un altro batterio comune trovato nelle bottiglie non lavate - possono portare a infezioni del tratto urogenitale e polmonite."

Il dottor Grant avverte: "Se c'è un accumulo di muffa all'interno della bottiglia, ciò può causare sintomi allergici, come naso che cola, starnuti o occhi arrossati e pruriginosi.

"I sintomi potrebbero essere più gravi per qualcuno con asma."

Il dottor Grant consiglia: "Per ridurre al minimo il rischio di ammalarsi, l'ideale sarebbe pulire la bottiglia d'acqua dopo ogni utilizzo.

"Come minimo, dovresti mirare a lavarlo accuratamente almeno un paio di volte a settimana."

Tutto ciò di cui hai bisogno per scacciare i batteri quotidiani è acqua calda e un po’ di detersivo per i piatti.

Il dottor Hussain dice: "Riempi la bottiglia con una miscela di sapone calda e versala, oppure lasciala in ammollo in una miscela di detersivo.

"Ricordati di prestare particolare attenzione ai coperchi/tappi e alle regioni superiori delle viti: usa una spazzola pulita [per strofinarli]."